[...] TREC Kreatyna micronized 200+Tauryna 30 min. przed treningiem, bezpośrednio po treningu TREC Dextroza 30 min. przed treningiem, bezpośrednio po treningu OLIMP Glutamina mega caps 1400 przed śniadaniem, bezpośrednio po treningu, przed snem: DT 3x3 caps., DNT 3x2 kaps. TREC HMB formula caps DT przed śniadaniem, bezpośrednio po treningu, przed [...]
Siemaneczko. Mam do was forumowicze pytanko. Czy opłaca się brać Olimp Taurine Mega Caps i Olimp Creatine Mega Caps razem? Czy lepiej np. Olimp Creatine Mega Caps i Olimp Carbo nox ? Proszę o szybką odpowiedz %-) Pozdrawiam ! :-PP:-P
[...] na poniedzialek, sroda, piatek. Cel: do marca chcę nabrać tylko i wyłącznie suchej masy mieśniowej, nastepnie redukcja do polowy czerwca. Odzywki na dzien dzisiejszy: Hmb mega caps olimp 150 Bcaa mega caps olimp 150 Kreatynka mono olimpu 150 Carbo vitalab Więc, prosze o informacje, czy lepiej cwiczyc jak cwicze, czy tez 3 razy w tygodniu dane [...]
Więc zamawiam u Was z firmy olimp BCAA 1100 mega Caps creatine mega Caps i profi mass jak to wszystko można połączyć w 3 dni treningowe w tygodniu i 4 dni wolne od treningu? Chodzi mi o taką małą rozpiskę ile i kiedy stosowac
Witam w dniu dzisiejszym zakupiłem Thermo Speed Extreme Mega Caps.. Mam kilka pytań związanych z nim i nie tylko.. 1. Jak stosować, dawkować- po ile sztuk? kiedy? Naczczo? Po jedzeniu? Przed treningiem? itp ( wiem ze jest to napisane na opakowaniu, ale wiecie chcę sie poradzić.. :) 2. Jak trenować przy stosowaniu tse, zależy mi na jak największej [...]
Przeniesione.. BCAA - amino 1000 VitalMax mega caps Białko WPC Łowickie Jak narazie biorę tak: Dni nietreningowe: rano na czczo - białko, pare minut potem BCAA 30 minut przed śniadaniem wieczorem przed snem - białko Dni treningowe: rano na czczo - białko 30 minut przed treningiem - BCAA bezpośrednio po treningu - białko wieczorem przed [...]